Tillsammans är vi Vallen
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Vallens Idrottsförening
Fotboll
P2015
Träningsläger 2024
2024-04-10 22:26

Nu är det äntligen dags för träningsläger med övernattning i Stora Höga Arena!

Svara på kallelsen så fort som möjligt så vi vet hur många vi blir.

 

Viktigaste tider:

  • Incheckning 13.45 lördagen den 20/4 i Arenan
  • Kom ombytt. Första träningen börjar 14.00 utomhus på 7:7 konstgräsplanen
  • Utcheckning 10.00 på söndagen den 21/4 efter morgonträningen

Packlista:

  • Fotbollskläder och skor (både inomhus och utomhus)
  • Vattenflaska
  • Luftmadrass/liggunderlag
  • Kudde
  • Sovsäck/täcke
  • Hygienartiklar
  • Handduk
  • Ombyte
  • Sovkläder
  • Jacka och vanliga skor
  • Gosedjur/öronproppar/bok eller annat som får mig att somna

Vi har bestämt att spelarna lämnar sina mobiltelefoner och godis hemma. Behöver man ringa förälder får man låna en telefon från ledarna. Snack/godis kommer delas ut av ledarna på lördagskvällen.

 

Föräldrarepresentanterna kommer planera måltiderna, men de kommer behöva hjälp med fixandet av middag på lördag och frukost på söndag, samt diskning och slutstädning. Hör av er till föräldrarepresentanterna om ni kan hjälpa till och också om det finns någon allergi som behöver kännas till:

Hanna Bernmar (073 678 14 61) eller James Renner (070 419 10 91)

 

Grundschema:

Tider

Aktivitet

13.45-14.00

Lämning, packning

14.00-15.30

Träning 1

15.30-16.30

Mellanmål och Teori

16.30-18.00

Träning 2

18.00-18-30

Dusch, omklädning

18.30-19.30

Middag

19.30-21.30

Filmtajm med mys

21.30-22.00

Läggdags, borstning

22.00-07.30

S0VA

07.45-08.30

Frukost

08.30-09.00

Borstning, ombyte

09.00-10.00

Träning 3

10.00-10.15

Hämtning, städning, packning

 

När det gäller övernattningen så vill vi ju så klart att alla skall känna sig trygga i att sova över. Skulle det vara för stor utmaning att sova borta så är det såklart inga problem att sova hemma, eller ta med sig en förälder. I värsta fall får ni vara beredda att hämta.   

 

I övrigt planerar vi för ett superkul träningsläger och hoppas att alla spelarna kommer glada och pigga på att träna fotboll och ha kul tillsammans med P2015-gänget.

 

/Ledarna och Föräldrarepresentanterna


Nyhetsarkiv
Dags för Gullmarscupen2024-08-07 12:47
Sommarfotbollsbingo2024-06-18 20:44
Hemmapoolspel 25/52024-05-22 18:01
Träningsläger 20242024-04-10 22:26
Träningstider i mars2024-02-29 18:21